Siete ideas para mantener a los niños involucrados y saludables

¡Todos en la cocina! Crear juegos para realizar tareas como elaborar la lista de compras y ordenar los comestibleses una forma creativa de involucrar a los niños en la cocina. Inculcar hábitos alimenticios saludables en los niños es lo que todos los padres desean. Sin embargo, garantizar que los niños aprecien la importancia de la…

Evite el desperdicio de alimentos

Por Patricia Vial, Gerente de Nutrición, Salud y Bienestar de Nestlé Centroamérica. Cuando los alimentos se estropean hay que desecharlos pues no son aptos para el consumo humano. Estoa nivel individual, no conlleva mayor problema. Sin embargo, cuando se suman los desechos de cada persona, se puede ver la magnitud de la situación. Al año…

Una merienda saludable puede tener cerca de 200 calorías en promedio

“Las meriendas mantienen activo el metabolismo y aportan nutrientes indispensables” El último Censo de Peso y Talla en niños realizado en el año 2016, confirmó que un 34% de los menores en Costa Rica tiene exceso de peso. Un incremento del 13% en la obesidad en tan solo 7 años. La última Encuesta Nacional de…

Crunchy Bites es el nuevo snack de delicioso sabor y sin azúcar agregado

  Crunchy Bites es producido artesanalmente, es endulzado con stevia y contiene 4 gramos de fibra lo que le brindará una sensación de saciedad. Viene a suplir la necesidad de saciar los antojos de algo dulce de una forma saludable y deliciosa “sin pecar”. Con más de 50 presentaciones en su portafolio la familia Nutrisnacks…