Maíz morado, originario de Guanacaste, contiene más fibra dietética, proteínas y minerales que otros tipos de maíz. Además, disminuye la presión sanguínea y ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre, entre otros. San José, octubre, 2019. El maíz pujagua o maíz morado como se le conoce popularmente, tiene una versatilidad de…
Categoría: Consejos saludables
Una merienda saludable puede tener cerca de 200 calorías en promedio
“Las meriendas mantienen activo el metabolismo y aportan nutrientes indispensables” El último Censo de Peso y Talla en niños realizado en el año 2016, confirmó que un 34% de los menores en Costa Rica tiene exceso de peso. Un incremento del 13% en la obesidad en tan solo 7 años. La última Encuesta Nacional de…
Crunchy Bites es el nuevo snack de delicioso sabor y sin azúcar agregado
Crunchy Bites es producido artesanalmente, es endulzado con stevia y contiene 4 gramos de fibra lo que le brindará una sensación de saciedad. Viene a suplir la necesidad de saciar los antojos de algo dulce de una forma saludable y deliciosa “sin pecar”. Con más de 50 presentaciones en su portafolio la familia Nutrisnacks…
Jartar desayuno y hacer ejercicio, la clave para iniciar de forma saludable el día
Es un hecho que un desayuno completo y la práctica de actividad física son la pareja ideal para iniciar el día de forma saludable y generar bienestar. Existen gran cantidad,variedad y hasta calidad de información disponible sobre nutrición y rutinas de ejercicio. Esto genera que muchas veces las personas se alimenten de determinada forma o…
